{"id":2527,"date":"2016-09-30T18:20:00","date_gmt":"2016-09-30T18:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/?p=2527"},"modified":"2016-09-30T18:20:00","modified_gmt":"2016-09-30T18:20:00","slug":"salud-en-viaje-como-cuidar-la-piel-antes-y-despues-de-un-viaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/salud-en-viaje-como-cuidar-la-piel-antes-y-despues-de-un-viaje\/","title":{"rendered":"Salud en Viaje | C\u00f3mo cuidar la piel antes y despu\u00e9s de un viaje"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2529 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cuidar-la-piel-en-vacaciones-viaje-1024x683.jpg\" alt=\"cuidar-la-piel-en-vacaciones-viaje\" width=\"880\" height=\"587\" data-srcset=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cuidar-la-piel-en-vacaciones-viaje-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cuidar-la-piel-en-vacaciones-viaje-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cuidar-la-piel-en-vacaciones-viaje-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cuidar-la-piel-en-vacaciones-viaje-225x150.jpg 225w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cuidar-la-piel-en-vacaciones-viaje-150x100.jpg 150w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cuidar-la-piel-en-vacaciones-viaje-303x201.jpg 303w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/cuidar-la-piel-en-vacaciones-viaje.jpg 1224w\" data-sizes=\"(max-width: 880px) 100vw, 880px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 880px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 880\/587;\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tienes tu pasaje en mano y \u00a1ya est\u00e1s saltando de emoci\u00f3n! Est\u00e1s lista para irte al Caribe a tu destino so\u00f1ado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lo que no hab\u00edas tenido en cuenta era que el clima all\u00e1 es muy diferente y que tu piel se sentir\u00eda muy distinta al llegar all\u00e1, incluso el sol se siente diferente. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Siempre es recomendable, antes de viajar, chequear muy bien el destino al cual vamos en varios aspectos. Como saber si existen insectos de los que hay que protegerse, el nivel de radiaci\u00f3n solar existente en el lugar, si el ambiente es h\u00famedo o muy seco, etc.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No es ninguna novedad que las mujeres nos preocupamos bastante de nuestra piel, sobre todo en cuanto a signos de envejecimiento y tengo que ser sincera, la piel de una viajera est\u00e1 mucho m\u00e1s expuesta a lucir los signos del sol y el viento. Por lo tanto, si te gusta viajar y te preocupa mantener y tu piel sana y joven hay algunas cosas que puedes hacer y te ayudar\u00e1n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para evitar tener problemas en la piel, adem\u00e1s de los chequeos habituales que deber\u00edamos hacer, hay ciertas acciones que pueden hacer nuestro viaje m\u00e1s placentero y cuidar la piel mientras vamos de vacaciones.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.grayskincenter.cl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1651 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/COLOMBIA-499.jpg\" alt=\"COLOMBIA 499\" width=\"744\" height=\"558\" data-srcset=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/COLOMBIA-499.jpg 1000w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/COLOMBIA-499-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/COLOMBIA-499-200x150.jpg 200w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/08\/COLOMBIA-499-150x113.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 744px) 100vw, 744px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 744px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 744\/558;\" \/>Gray Skin Center <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">para saber cu\u00e1les son las cosas que podemos hacer para ayudar a mantener nuestra piel sana y luciendo joven. Adem\u00e1s nos ofrecieron un descuento a los lectores de <\/span><a href=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\"><span style=\"font-weight: 400;\">www.nomadicchica.com<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> busca m\u00e1s detalles al final de \u00e9ste art\u00edculo. <\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9stas fueron sus recomendaciones para cuidar la piel mientras viajamos:<\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Hidratar la piel<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando estamos de viaje nuestra rutina cambia. Habitualmente comemos comidas diferentes a las que estamos habituados y adem\u00e1s bebemos menos l\u00edquido. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una de los elementos m\u00e1s importantes para mantener la salud del cuerpo es el agua y es fundamental mantenernos hidratados para adem\u00e1s mantener la salud y cuidar la piel.<\/span><\/p>\n<p>Sobre todo, si vas a viajar en avi\u00f3n hay que tomar medidas extras para cuidar la piel y mantenerla hidratada, ya que las cabinas con aire presurizado provocan una leve deshidrataci\u00f3n en la piel y mucosas.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay pieles m\u00e1s sensibles que otras a los cambios de temperatura y humedad ambiente, si la tuya es una de ellas una buena idea es utilizar diariamente cremas o aceites hidratantes y b\u00e1lsamo labial. Tambi\u00e9n controlar la cantidad adecuada de consumo de l\u00edquidos durante el d\u00eda, sobre todo si vas a estar en lugares de climas extremos.<\/span><\/p>\n<h3><a href=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/bella-mientras-viajas\/\" target=\"_blank\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u2192 Aqu\u00ed puedes leer m\u00e1s acerca de c\u00f3mo mantenerte sana mientras viajas<\/span><\/a><\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2231 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/A350-LATAM-13-1024x702.jpg\" alt=\"A350 LATAM 13\" width=\"778\" height=\"534\" data-srcset=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/A350-LATAM-13-1024x702.jpg 1024w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/A350-LATAM-13-300x206.jpg 300w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/A350-LATAM-13-768x527.jpg 768w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/A350-LATAM-13-219x150.jpg 219w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/A350-LATAM-13-150x103.jpg 150w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/A350-LATAM-13.jpg 1207w\" data-sizes=\"(max-width: 778px) 100vw, 778px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 778px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 778\/534;\" \/><\/p>\n<h3><b>Chequear el estado de la piel<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una buena idea antes de viajar es realizar un chequeo de salud que incluya la piel. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Realizando un chequeo dermatol\u00f3gico podemos conocer qu\u00e9 cuidados espec\u00edficos requiere nuestra piel y a la vez tratar problemas ya existentes, como alergias u otras condiciones.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>Procedimientos de rejuvenecimiento facial<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hoy en d\u00eda la tecnolog\u00eda es nuestra amiga en muchos \u00e1mbitos y lo es tambi\u00e9n en el de la salud y la belleza. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Existen equipos que trabajan mediante la aplicaci\u00f3n de pulsos de luz que logran llegar a las capas profundas de la piel y ah\u00ed estimulan la generaci\u00f3n de nuevo col\u00e1geno. Con pocas sesiones se mejora la hidrataci\u00f3n de la piel, se reconstruyen c\u00e9lulas y aumenta la elasticidad. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9ste procedimiento es para tenerlo en cuenta para preparar la piel antes de un viaje \u00a0si vienes llegando y tu piel necesita un aporte extra de nutrientes para recuperar su calidad.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Yo misma comprob\u00e9 \u00e9ste m\u00e9todo en Gray Skin Center y los cambios se notan despu\u00e9s de una sesi\u00f3n la piel luce mucho m\u00e1s lisa, iluminada y las peque\u00f1as arruguitas casi desaparecieron.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-2536 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gray-skin-center-chile-2-1024x640.jpg\" alt=\"gray-skin-center-chile-2\" width=\"880\" height=\"550\" data-srcset=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gray-skin-center-chile-2-1024x640.jpg 1024w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gray-skin-center-chile-2-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gray-skin-center-chile-2-768x480.jpg 768w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gray-skin-center-chile-2-240x150.jpg 240w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gray-skin-center-chile-2-150x94.jpg 150w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/gray-skin-center-chile-2.jpg 1264w\" data-sizes=\"(max-width: 880px) 100vw, 880px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 880px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 880\/550;\" \/><\/p>\n<h3><b>Depilaci\u00f3n L\u00e1ser<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una de las cosas que m\u00e1s nos incomoda a las mujeres cuando viajamos (y especialmente a las latinas) es el tema de los vellos en el cuerpo. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Gracias a mi profesi\u00f3n conoc\u00ed la depilaci\u00f3n l\u00e1ser y ha sido una de las cosas que m\u00e1s agradezco cuando viajo. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mediante pulsos de luz l\u00e1ser, estos m\u00e9todos logran eliminar permanentemente el vello del cuerpo en pocas sesiones y puedes olvidarte de tener que viajar con un kit gigantesco para ocuparte de ellos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La \u00fanica que recomiendo el la depilaci\u00f3n con l\u00e1ser Alexandrita, \u00a1es una maravilla! Hay que tener ciertas caracter\u00edsticas de piel y vello para tener \u00f3ptimos resultados, pero un experto te dir\u00e1 si eres candidata a tener buenos resultados o no.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-694 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/verano-e1420827695741.jpg\" alt=\"verano\" width=\"638\" height=\"502\" data-srcset=\"https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/verano-e1420827695741.jpg 638w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/verano-e1420827695741-300x236.jpg 300w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/verano-e1420827695741-191x150.jpg 191w, https:\/\/www.nomadicchica.com\/es\/productive\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/verano-e1420827695741-150x118.jpg 150w\" data-sizes=\"(max-width: 638px) 100vw, 638px\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 638px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 638\/502;\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">___________________________________________________________________<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.grayskincenter.cl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gray Skin Center <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">es un <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Centro de Salud Integral especializado en la piel ubicado en Santiago de Chile. El centro cuenta con un equipo experto y con equipamiento tecnol\u00f3gico de punta en Chile aprobado por la FDA.<\/span><\/p>\n<blockquote>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Si vas a Gray Skin Center y mencionas que los conociste a trav\u00e9s de \u00e9ste blog tendr\u00e1s un 15% de descuento en procedimientos (sujetos a disponibilidad, no aplica a consultas)<\/span><\/h3>\n<\/blockquote>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; Tienes tu pasaje en mano y \u00a1ya est\u00e1s saltando de emoci\u00f3n! Est\u00e1s lista para irte al Caribe a tu destino so\u00f1ado. Lo que no hab\u00edas tenido en cuenta era que el clima all\u00e1 es muy diferente y que tu piel se sentir\u00eda muy distinta al llegar all\u00e1, incluso el sol se siente diferente. 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